أرشيف فحوصات انقطاع النفس أثناء النوم - HNO فرانكفورت | د. توماس فيشر

تشخيص توقف التنفس أثناء النوم بدون مختبر النوم: هل هذا ممكن؟

Praxisklinik Goethe10 — الجمعة, 01 أغسطس 2025 06:34:57 +0000

النوم الجيد ضروري للصحة والعافية. ومع ذلك، ينام الكثير من الناس بشكل سيء دون أن يدركوا السبب. فغالباً ما تكون انقطاعات التنفس غير الملحوظة هي التي تعطل النوم المريح ليلاً. يجب على أي شخص يشخر بانتظام ويشعر بالإرهاق في الصباح ويعاني من مشاكل في التركيز أثناء النهار أن يفكر في إمكانية الإصابة بتوقف التنفس أثناء النوم. الطريق التقليدي للتشخيص هو الذهاب إلى مختبر النوم. ومع ذلك، غالباً ما تكون المواعيد هناك نادرة ولا يرتاح الجميع لفكرة قضاء ليلة تحت الملاحظة. والخبر السار هو أن التشخيص السليم ممكن الآن أيضاً أثناء التنقل. تعرّف على كيفية تشخيص انقطاع النفس النومي دون الذهاب إلى مختبر النوم - ومدى موثوقية هذه الطريقة - أدناه.

عندما يدق الجسم ناقوس الخطر ليلاً العلامات التحذيرية لتوقف التنفس أثناء النوم

النوم المريح يمنحك القوة لليوم. ولكن ماذا لو استيقظت في الصباح وأنت تشعرين بالإرهاق ولا تستطيعين التركيز أثناء النهار ولا يزال شريكك يبلغ عن شخير مرتفع أو انقطاع في التنفس؟ يجب ألا تستخف بهذه العلامات التحذيرية. قد تكون هذه الأعراض ناجمة عما يسمى توقف التنفس أثناء النوم هذا اضطراب خطير في التنفس، وغالبًا ما يظل غير مكتشف لفترة طويلة ويمكن أن يكون له تأثير سلبي دائم على صحتك. ابحث عن العلامات التالية:

الشخير غير المنتظم والصاخب، والذي يتميز بالشخير لفترات طويلة توقف التنفس مؤقتاً انقطع
غالبًا ما تكون البيئة المحيطة بك أكثر عرضة لملاحظة ذلك منك أنت نفسك
متكرر انقطاعات التنفسوالتي يمكن أن تصاحبها استيقاظات مفاجئة
على سبيل المثال ضيق التنفس المفاجئ أو التنهدات أثناء النوم
التعب أثناء النهار والإرهاق الشديد
لا يشعر المصابون بهذا المرض بالانتعاش على الإطلاق في الصباح على الرغم من أن وقت النوم يبدو كافيًا
صداع الصباح
يمكن أن يكون نتيجة لنقص الأكسجين في الليل
جفاف الفم أو التهاب الحلق بعد الاستيقاظ من النوم
إشارة إلى زيادة التنفس عن طريق الفم بسبب انسداد المسالك الهوائية أثناء النوم
صعوبة في التركيز أو الحفاظ على التركيز أثناء النهار
علامات تدل على أن النوم الليلي لم يكن مريحًا
التهيج أو التقلبات المزاجية في الحياة اليومية
تظهر أن الجسم يتعرض للإجهاد بسبب النوم المضطرب ولا يتجدد بشكل كافٍ
انخفاض الرغبة الجنسية
حتى العجز الجنسي ممكن لدى الرجال

هل تعرفت على نفسك؟ قد تكون مصاباً بتوقف التنفس أثناء النوم. يوصى بإجراء تحقيق شامل على وجه السرعة.

الفحص الكلاسيكي لتشخيص توقف التنفس أثناء النوم: مختبر النوم

من أجل توضيح الاشتباه في توقف التنفس أثناء النوم بشكل موثوق، غالباً ما يتم اللجوء إلى الفحص في مركز متخصص في طب النوم.

يستخدم المتخصصون تخطيط النوم المتعدد لتسجيل العديد من الوظائف الجسدية: مثل التنفس وتشبع الأكسجين ومعدل ضربات القلب وموجات الدماغ وحركات العين ونشاط العضلات ومراحل النوم. وهذا يجعل من الممكن تحديد ما إذا كانت انقطاعات التنفس تحدث بالضبط وعدد مرات حدوثها ومدة استمرارها ومدى تأثيرها على النوم.

يقدم مختبر النوم تحليلاً شاملاً بشكل خاص، وهو مفيد بشكل خاص إذا كنت تعاني بالفعل من أعراض شديدة أو حالات موجودة مسبقاً. وعلى هذا الأساس، يمكن لطبيبك بعد ذلك التخطيط للعلاج المناسب.

لماذا لا يعد معمل النوم خياراً للكثيرين

على الرغم من وضوح الأعراض، يتردد العديد من المصابين في الذهاب إلى مختبر النوم.

هناك العديد من الأسباب لذلك: فالبعض يجد فكرة النوم في محيط غير مألوف مع وجود العديد من أجهزة استشعار القياس غير سارة أو مرهقة. يتهرب آخرون من الجهد التنظيمي، على سبيل المثال بسبب التزامات العمل أو أوقات الانتظار الطويلة أو الرحلات الطويلة. كما يمنع الخجل أو القلق من "عدم القدرة على النوم أثناء المراقبة" بعض الأشخاص من إجراء اختبار تشخيصي في المختبر.

ونتيجة لذلك، غالبًا ما تمر اضطرابات التنفس المحتملة أثناء النوم دون علاج. ومع ذلك، يمكن أن يكون لذلك عواقب صحية على المدى الطويل مثل ارتفاع ضغط الدم أو عدم انتظام ضربات القلب أو زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو النوبة القلبية.

بديل مريح: تشخيص انقطاع النفس أثناء النوم دون الحاجة إلى مختبر النوم باستخدام WatchPAT

يوفر نظام WatchPAT بديلاً خالياً من الإجهاد لأي شخص يفضل حلاً مناسباً وملائماً للاستخدام اليومي. هذا الجهاز المحمول فحص توقف التنفس أثناء النومالتي نقدمها لكم في عيادة الأنف والأذن والحنجرة في فرانك كورت تتيح لك إجراء تشخيصات موثوقة يمكنك القيام بها وأنت مرتاح في منزلك.

WatchPAT: جهاز تشخيصي للكشف عن انقطاع النفس أثناء النوم في المنزل

WatchPAT عبارة عن نظام قياس مدمج يتكون من ثلاثة أجزاء: سوار معصم مزود بمستشعر مدمج، ومسبار صغير على الإصبع، ولصقة استشعار مسطحة على الصدر. وعلى عكس مختبر النوم، فإنه لا يتطلب قنيات أنفية أو أحزمة أو أسلاك معقدة. وهذا يعني أن النوم يبقى طبيعياً قدر الإمكان. كما يقلل هذا أيضاً من عتبة التثبيط لدى العديد من المرضى لفحص أنفسهم.

إجراءات الفحص

يتم القياس خلال ليلة عادية في محيطك المألوف. يسجل الجهاز معلمات مختلفة مثل تشبع الأكسجين والنبض والشخير وتوقف التنفس وحتى مراحل النوم. يتم ذلك باستخدام قياس توتر الشرايين المحيطية (PAT). تكتشف هذه الطريقة أصغر التغيرات في توتر الأوعية الدموية وتسمح بتحليل دقيق للغاية للتنفس الليلي.

في صباح اليوم التالي، تقوم بإزالة جهاز الفحص وإعادته إلى عيادة عيادة الأنف والأذن والحنجرة لدينا. هنا نقوم بتحليل البيانات المسجلة بعناية.

تثبت الدراسات العلمية دقة جهاز WatchPAT

تمت مقارنة القيمة المعلوماتية للإجراء مع تخطيط النوم الكلاسيكي في مختبر النوم في العديد من الدراسات - وأظهر مستوى عالٍ جدًا من الاتفاق:

دقة تشخيص عالية في التشخيص باستخدام مؤشر انقطاع النفس والتنفس (AHI)

في دراسة سريرية أجريت في المستشفى العام لجيش التحرير الشعبي الصيني (بكين)، قدم جهاز WatchPAT نتائج قياس موثوقة للغاية. وكانت النتائج معادلة تقريبًا لنتائج تخطيط النوم التقليدي. أثبت نظام WatchPAT أنه أداة تشخيصية مساعدة ممتازة للتشخيص، خاصةً فيما يتعلق بمؤشر انقطاع النفس وانقطاع النفس أثناء النوم (AHI) وتقييم شدة انقطاع النفس أثناء النوم.

يشير مؤشر فرط التنفس AHI إلى عدد مرات توقف التنفس (توقف التنفس) والأنفاس الضحلة (نقص التنفس) التي تحدث في كل ساعة من النوم. وهو مقياس رئيسي لتقييم اضطرابات التنفس المرتبطة بالنوم.

انقر هنا للاطلاع على الدراسة: Li W., Wang R., Huang D., Liu X., Jin W., Yang S. (2013). تقييم جهاز المراقبة المحمول WatchPAT 200 في تشخيص متلازمة انقطاع النفس الانسدادي النومي نقص التنفس أثناء النوم. European Archives of Oto Rhino Laryngology, 270(12), 3099-3105. DOI:10.1007/s00407/s00405-013-013-2555-4

بديل موثوق به لتخطيط النوم الكلاسيكي مع التفريق الموثوق بين انقطاع النفس النومي المركزي وانقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم

أجريت دراسة شاملة متعددة المراكز بقيادة الدكتور جيورا بيلار في أحد عشر مركزاً للنوم في الولايات المتحدة الأمريكية وإسرائيل وألمانيا. تم استخدام نظام WatchPAT مع جهاز تعقب وضع الجسم. شارك في الدراسة ما مجموعه 84 شخصاً بالغاً يُشتبه في إصابتهم باضطرابات التنفس المرتبطة بالنوم.

تؤكد النتائج الأداء التشخيصي العالي لجهاز WatchPAT. وتتوافق القيم المقاسة بشكل كامل تقريبًا مع قيم تخطيط النوم الكلاسيكي. وتجدر الإشارة بشكل خاص إلى التفريق الموثوق بين الاضطرابات التنفسية المركزية والاضطرابات التنفسية الانسدادية. وهذا الجانب مهم للغاية لاختيار العلاج المناسب.

وهذا يدل على أن جهاز WatchPAT مناسب كبديل سليم وملائم ومصادق عليه علميًا للتشخيصات التقليدية في مختبر النوم - حتى في ظل الظروف الحقيقية في الممارسة السريرية اليومية.

لمن يناسب جهاز التشخيص

يستهدف جهاز WatchPAT في المقام الأول الأشخاص الذين يشتبه في إصابتهم بانقطاع النفس الانسدادي النومي والذين يبحثون عن خيار تشخيصي غير معقد ومناسب للاستخدام اليومي.

هذا الإجراء مناسب بشكل خاص لهؤلاء الأشخاص:

المرضى الذين يجدون الفحص في مختبر النوم مرهقًا
الأشخاص الذين لديهم القليل من الوقت أو رحلة طويلة إلى مركز طب النوم
الأشخاص المتضررون الذين يرغبون في تنظيم نومهم الليلي بشكل طبيعي قدر الإمكان

مختبر النوم مقابل مختبر النوم مقابل WatchPAT

اضطرابات الجهاز التنفسي المعترف بها: ماذا يعني هذا بالنسبة لك؟

إذا تم تشخيص إصابتك بتوقف التنفس أثناء النوم، فمن المهم البدء في خطوات العلاج المناسبة في مرحلة مبكرة. في العديد من الحالات، يكون ما يسمى بعلاج ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر (CPAP) خياراً متاحاً. يضمن جهاز خاص الحفاظ على ضغط إيجابي ثابت في الممرات الهوائية أثناء النوم. وهذا يبقيها مفتوحة ويمنع انقطاع التنفس ليلاً بشكل موثوق.

وبدلاً من ذلك، قد تكون جبيرة الشخير المخصصة كافية أيضاً، خاصةً بالنسبة للأشكال الأكثر اعتدالاً من انقطاع النفس أثناء النوم. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن لعوامل نمط الحياة مثل تقليل الوزن في حالة السمنة الموجودة أن تخفف من الأعراض بشكل كبير.

إذا كانت هناك أسباب تشريحية تؤدي إلى توقف التنفس أثناء النوم، فقد يُنصح بالعلاج الجراحي في عيادة الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت. تشمل التدخلات الممكنة ما يلي تحسين التنفس الأنفيتضييق الحنك الرخو المترهل (ما يسمى بالغشاء) أو تقصير اللهاة الممدودة.

بالتعاون معك، نختار معك العلاج الذي يناسب حالتك الفردية.

تشخيص توقف التنفس أثناء النوم بدون مختبر النوم في فرانكفورت

هل تعاني من علامات توقف التنفس أثناء النوم ولكنك لا تريد الذهاب إلى مركز طب النوم؟ نقدم لك في مركز HNO-Praxiskisklinik Goethe10 في فرانكفورت بديلاً حديثاً ومريحاً: مع نظام WatchPAT، نتيح لك تشخيصاً موثوقاً - دون الحاجة إلى زيارة مختبر النوم، ولكن في محيطك المألوف.

بفضل التكنولوجيا الحديثة وسنوات الخبرة العديدة ومجموعة شاملة من العلاجات، نوفر لك دعم الخبراء بدءاً من التقييم الأولي وحتى العلاج الفردي الأنسب لك.

مختبر HNO-Praxiskisklinik Goethe10 - عنوانك لتشخيص انقطاع النفس أثناء النوم بدون مختبر نوم في فرانكفورت. ما عليك سوى الاتصال بنا لتحديد موعد!

هل لديك أي أسئلة حول هذا الموضوع أو هل ترغب في ترتيب استشارة؟

احجز موعداً الآن!

الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت: الدكتور توماس فيشر والدكتور ألبريشت لينكه

أخصائيوك في طب الأنف والأذن والحنجرة، الذين سيقدمون لك المشورة والفحوصات والعلاج المهني والفريد في جميع الأمور المتعلقة بطب الأنف والأذن والحنجرة والجراحة التجميلية الوظيفية والعلاج التجميلي للتغيرات التي تطرأ على بشرة الوجه.

تم إعداد مقالاتنا الإخبارية لك على حد علمنا واعتقادنا وهي مخصصة للتثقيف العام. لا تُعد بأي حال من الأحوال بديلاً عن المشورة الطبية والتشخيص والعلاج الطبي ولا تهدف إلى التشجيع على التشخيص الذاتي أو العلاج الذاتي. يُرجى الاتصال دائماً بأخصائي الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت مباشرةً إذا كانت لديك أي شكاوى صحية!

© "منظر جانبي لامرأة تستيقظ بعد النوم" بواسطة دروبوت دين، stock.adobe.com
© "وقت النوم أو وقت النوم للإنسان للاسترخاء والاستشفاء من التعب والإرهاق، مفهوم الحلم الحلو المريح أو المريح، شاب سليم نائم في أرجوحة شبكية في عدّاد الرمل وضوء القمر" بواسطة Nuthawut، stock.adobe.com

Der Beitrag Schlafapnoe Diagnose ohne Schlaflabor: Ist das möglich? erschien zuerst auf HNO Frankfurt | Dr. Thomas Fischer.

التنفس المتقطع أثناء النوم: ما مدى خطورته حقاً؟

Praxisklinik Goethe10 — الثلاثاء, 24 يونيو 2025 06:05:12+0000

النوم المضطرب، والتعب المستمر أثناء النهار، والشعور بعدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة - كثير من الناس يتحملون هذه الشكاوى دون معرفة السبب. ومع ذلك، غالبًا ما تكون هناك ظاهرة خطيرة وراءها: توقف التنفس مؤقتًا أثناء الليل. إن ما يمر دون أن يلاحظه أحد أثناء النوم غالباً ما يضع ضغطاً على الجسم أكثر مما يدركه المصابون. وتتراوح العواقب من مشاكل التركيز إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. يمكنك معرفة كل ما تحتاج إلى معرفته عن توقف التنفس أثناء النوم وعواقبه وعلاجه أدناه.

ما أهمية النوم الجيد ليلاً؟

النوم الصحي أكثر بكثير من مجرد الراحة - فهو حاجة بيولوجية أساسية تساهم بشكل كبير في الصحة البدنية والعقلية. فأثناء النوم، تحدث عمليات معقدة للغاية في الجسم يحتاجها الإنسان للبقاء على قيد الحياة والبقاء بصحة جيدة على المدى الطويل.

يستخدم الجهاز المناعي مرحلة النوم لتجديد الخلايا الدفاعية ومحاربة مسببات الأمراض بشكل أكثر فعالية. وفي الوقت نفسه، تحدث عمليات أيضية مهمة: يقوم الجسم بتجديد وتجديد الخلايا والأنسجة. كما تدعم هرمونات النمو أيضاً الحفاظ على العضلات والجلد والأعضاء وتجديدها.

لا يكون الدماغ في حالة خمول أثناء النوم. فهو يعالج الانطباعات ويتعلم ويصنف المعلومات ويخزنها. يتم تصنيف التجارب العاطفية، مما يؤثر بشكل إيجابي على الاستقرار العقلي.

كما أن النوم يريح الجهاز القلبي الوعائي. حيث ينخفض ضغط الدم ومعدل النبض في مراحل النوم العميق، مما يوفر للقلب وقتاً مهماً للتعافي.

التنفس المتقطع أثناء النوم: ما هو؟

وهي انقطاعات قصيرة في التنفس تحدث أثناء النوم. ويتوقف التنفس لمدة عشر ثوانٍ على الأقل، وأحياناً أطول من ذلك بكثير. يمكن أن تتكرر هذه التوقفات عشرات أو حتى مئات المرات في الليلة الواحدة، وغالباً ما يحدث ذلك دون أن يدرك الشخص المعني ذلك.

غالباً ما يحدث ما يسمى بتوقف التنفس أثناء النوم بسبب انسداد المسالك الهوائية العلوية، على سبيل المثال عندما تتراخى عضلات الحلق وتضيق المسالك الهوائية أو تنغلق (توقف التنفس الانسدادي أثناء النوم). وفي حالات نادرة، يكون السبب هو اضطراب في تنظيم التنفس في الدماغ (انقطاع النفس النومي المركزي).

تأثيرات انقطاع التنفس أثناء النوم على الصحة

كما سبق وصفه، فإن النوم المريح ضروري للتجديد البدني والعقلي. ومع ذلك، إذا كان هذا الأمر مضطربًا بانتظام بسبب انقطاع التنفس أثناء الليل، يصبح النظام بأكمله غير متوازن. فلا يعود الجسم قادرًا على الراحة الكاملة، وتفشل عمليات التجديد المهمة في الحدوث، وتؤثر العواقب طويلة المدى على أكثر بكثير من مجرد الرفاهية الشخصية.

ينخفض محتوى الأكسجين في الدم مع كل توقف في التنفس. ويقوم الدماغ بتسجيل هذا النقص ويحفز رد فعل الاستيقاظ لاستئناف التنفس مرة أخرى. وتؤدي هذه الاستيقاظات المسماة بالاستيقاظ الجزئي بشكل متكرر إلى تعطيل مراحل النوم المريح للجسم. وتتأثر جودة النوم بشكل كبير - مع تأثيرات ملحوظة وأحياناً خطيرة في الحياة اليومية.

العواقب قصيرة الأجل وطويلة الأجل لتوقف التنفس أثناء النوم

التعب الواضح أثناء النهار

من الأعراض الشائعة والمزعجة بشكل خاص لتوقف التنفس الليلي المؤقت الشعور بالتعب الواضح أثناء النهار. وعلى الرغم من أنه من المفترض أن يكون المصابون بهذا المرض قد ناموا لفترة كافية، إلا أنهم يشعرون بالإرهاق والفتور وعدم الارتياح في الصباح - كما لو أنهم لم يناموا على الإطلاق. ويرجع ذلك إلى أن النوم يتقطع مراراً وتكراراً بسبب الاستيقاظ الجزئي المتكرر ولا يحصل الجسم على ما يكفي من مراحل النوم العميق المهمة جداً لتجديد النشاط.

لا يؤثر هذا الإرهاق المزمن على الصحة العامة فحسب، بل يمكن أن يكون له تأثير كبير على الأداء. وغالباً ما يجد المصابون به صعوبة في التركيز لفترات طويلة من الزمن، ويكون رد فعلهم أبطأ ويشعرون بـ"الضبابية" الذهنية.

وفي الحالات الشديدة بشكل خاص، يمكن أن يؤدي ذلك إلى نوبات النوم الجزئي اللاإرادي - وهي مراحل قصيرة ومفاجئة من النوم تحدث دون سابق إنذار. وهذا الأمر ليس مزعجاً فحسب، بل يمكن أن يكون خطيراً أيضاً في بعض المواقف، مثل قيادة السيارة أو تشغيل الآلات.

انخفاض الأداء

لا يؤدي التنفس المتقطع ليلاً إلى إعاقة النوم فحسب، بل له تأثير ملحوظ على الأداء الذهني والبدني أثناء النهار. فالنوم المتقطع يعني أن الدماغ يفتقر إلى وقت التعافي اللازم للاستعداد على النحو الأمثل لمتطلبات اليوم التالي.

والنتيجة هي انخفاض اليقظة الذهنية: يصبح التفكير أكثر صعوبة ويتضاءل التركيز بسرعة أكبر. حتى المهام البسيطة تتطلب المزيد من الطاقة والانتباه بشكل ملحوظ.

وبالإضافة إلى ذلك، تنخفض القدرة على رد الفعل، وهو ما يمكن ملاحظته في المواقف اليومية كما هو الحال في المراحل المجهدة في العمل. ويفيد العديد من المصابين بتزايد النسيان والقلق الداخلي وانخفاض القدرة على الصمود - عقلياً وجسدياً على حد سواء.

كما يمكن أن تكون القدرة على فهم العلاقات المعقدة أو التفاعل بمرونة مع المواقف الجديدة محدودة بشكل كبير. تؤثر هذه الخسائر على الحياة المهنية والعلاقات الاجتماعية ونوعية الحياة بشكل عام.

وعلى المدى الطويل، يمكن أن يتطور ذلك إلى شعور بالحمل الزائد المزمن - مع ما يترتب على ذلك من عواقب سلبية على الصحة النفسية.

التقلبات المزاجية

إن أولئك الذين يُحرمون من مراحل النوم العميق المريح ليلة بعد ليلة بسبب انقطاع التنفس غالبًا ما يكونون غير متوازنين عاطفيًا في اليوم التالي. وبعد بضع ليالٍ فقط من النوم المضطرب، غالبًا ما يزداد التهيج بشكل ملحوظ: فالأشياء الصغيرة تثير ردود فعل مبالغ فيها، ويقل الصبر والقدرة على التحمل. يضاف إلى ذلك الأرق الداخلي والعصبية والشعور بالتوتر المستمر.

وعلى المدى الطويل، يمكن أن يكون لهذه الحالة تأثير سلبي على حالتك النفسية. تستنزف قلة النوم المزمنة الطاقة وتضعف المرونة العاطفية وتعزز المزاج الاكتئابي. ويبلغ العديد من المصابين عن نقص الحافز أو فقدان الاهتمام أو الانسحاب الاجتماعي. كما يمكن أن تحدث مشاعر القلق أو الشعور المستمر بالإرهاق.

غالبًا ما يتم التقليل من شأن العواقب النفسية لانقطاع النفس غير المعالج - على الرغم من أنه يمكن أن يكون لها تأثير كبير على جودة الحياة والعلاقات الشخصية.

أمراض القلب والأوعية الدموية

يشكل انقطاع التنفس أثناء النوم أيضاً خطراً كبيراً على الجهاز القلبي الوعائي. فكل توقف في التنفس يقلل من محتوى الأكسجين في الدم - يتفاعل الجسم مع الإجهاد. ينشط الجهاز العصبي ويرتفع ضغط الدم لفترة وجيزة. ونتيجة لذلك، يضطر القلب إلى العمل بجهد أكبر لضمان إمدادات الأكسجين. تؤدي تفاعلات الإنذار الليلية المتكررة هذه إلى بقاء الجسم في حالة توتر متزايد بشكل دائم.

على المدى الطويل، يمكن أن يكون لهذه الآلية عواقب وخيمة. حيث يساعد ضغط الدم المتغير باستمرار وزيادة معدل ضربات القلب أثناء الليل على الإصابة بارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم الشرياني) - وهو أحد الأمراض الثانوية الأكثر شيوعاً والأكثر خطورة لتوقف التنفس الانسدادي أثناء النوم. كما يحدث عدم انتظام ضربات القلب، مثل الرجفان الأذيني، بشكل متكرر أكثر لدى المصابين.

تُظهر الدراسات أيضًا زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية، خاصةً إذا ظل انقطاع النفس أثناء النوم دون علاج:

التحليل التلوي في "العلوم العصبية"

للمصابين بانقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA):

أ 71 % ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية,
زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 86 %,
زيادة في معدل الوفيات من 77 %,
أ 48 % ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية (النوبة القلبية)

المصدر: "تأثير انقطاع النفس الانسدادي النومي على زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية: مراجعة منهجية وتحليل تلوي" - استنادًا إلى 24 دراسة جماعية

تضاعف خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية ثلاث مرات

أظهر تحليل أن الأشخاص الذين يعانون من انقطاع التنفس الانسدادي النومي الحاد غير المعالج لديهم خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية على مدى عشر سنوات.

المصدر: "انقطاع النفس الانسدادي النومي وخطر ...: تحليل تلوي لدراسات الأتراب المحتملة"

كما ترى: إن انقطاع التنفس الليلي لا يضع ضغطًا حادًا على القلب فحسب، بل يضره أيضًا على المدى الطويل. لذلك من المهم أخذ العلامات التحذيرية مثل الشخير المستمر أو التعب غير المبرر أثناء النهار أو ارتفاع ضغط الدم في الصباح على محمل الجد وفحصها من قبل الطبيب.

الاضطرابات الاستقلابية

بالإضافة إلى التأثيرات على القلب والدورة الدموية، يمكن أن يؤثر توقف التنفس أثناء النوم غير المعالج بشكل كبير على عملية الأيض. يتفاعل أيض السكر على وجه الخصوص بحساسية مع انقطاع التنفس الليلي المستمر. وبسبب نقص الأكسجين وردود فعل الإجهاد المتكررة، يفرز الجسم كميات متزايدة من هرمونات التوتر مثل الكورتيزول والأدرينالين. هذه الهرمونات لها تأثير سلبي على توازن الجلوكوز وتعزز تطور مقاومة الأنسولين - أي انخفاض تأثير الأنسولين الخاص بالجسم. تُعتبر مقاومة الأنسولين أحد السلائف الرئيسية لمرض السكري من النوع الثاني.

تؤكد الدراسات أن المرضى الذين يعانون من توقف التنفس الانسدادي النومي لديهم خطر متزايد بشكل كبير للإصابة بهذا النوع من داء السكري:

التحليل التلوي في "الصدر"

للأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس الانسدادي النومي:

زيادة خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني بنسبة 35 % (بغض النظر عن مؤشر كتلة الجسم أو العوامل الأخرى المصاحبة)
وجود علاقة واضحة بين شدة انقطاع النفس الانسداد النفس الانسدادي النومي وخطر الإصابة بداء السكري

المصدر: "انقطاع النفس الانسدادي النومي وداء السكري من النوع الثاني: علاقة ثنائية الاتجاه؟"

دراسة جماعية استشرافية

كشفت النتائج التالية في ثلاث دراسات جماعية أمريكية كبيرة شملت 146,519 مشاركًا:

كان الأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس الانسداد الانسدادي النومي المفرط في التنفس 37 % أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني
كان التأثير مستقلاً عن مؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر
ارتفاع نسبة الإصابة بمرض السكري بشكل ملحوظ في حالات انقطاع النفس الانسداد النفس الانسدادي النومي المفرط أثناء النهار

المصدر: "دراسة قائمة على السكان للارتباط ثنائي الاتجاه بين انقطاع النفس الانسدادي النومي ومرض السكري من النوع الثاني في ثلاث مجموعات أمريكية مستقبلية"

علاوة على ذلك، إذا كنت مصابًا بالفعل بداء السكري، فإن انقطاع النفس أثناء النوم يمكن أن يزيد من صعوبة التحكم في مستويات السكر في الدم وبالتالي يزيد من خطر حدوث ضرر ثانوي.

كما تضعف عمليات الأيض الأخرى: يصبح التمثيل الغذائي للدهون غير متوازن، مما قد يؤدي إلى زيادة الكوليسترول والدهون الثلاثية. وبالاقتران مع السمنة - التي غالباً ما تكون مصحوبة بانقطاع التنفس أثناء النوم - يخلق ذلك حلقة مفرغة تعرض الصحة للخطر بطرق عديدة. يمكن أن يساعد التشخيص والعلاج المبكر لتوقف التنفس أثناء النوم في الوقاية من هذه الاضطرابات الأيضية أو السيطرة عليها.

زيادة خطر التعرض للحوادث

يؤثر النوم غير المريح بسبب انقطاع التنفس ليلاً تأثيراً مباشراً على اليقظة والاستجابة أثناء النهار - مع عواقب وخيمة أحياناً على السلامة في الحياة اليومية. غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس النومي غير المعالج من النعاس الشديد أثناء النهار والنوم الجزئي. ويشكل ذلك خطراً كبيراً على وجه الخصوص في حركة المرور على الطرق.

يمكن أن يكون انخفاض التركيز خطيراً أيضاً في بيئة العمل - على سبيل المثال عند العمل مع الآلات أو على المرتفعات أو في المهن ذات الصلة بالسلامة مثل النقل أو البناء أو الرعاية. يزداد خطر وقوع الحوادث ليس فقط بسبب انخفاض سرعة رد الفعل، ولكن أيضًا بسبب محدودية القدرة على اتخاذ القرار والمرونة.

إن الصلة بين توقف التنفس أثناء النوم غير المعالج وزيادة خطر وقوع الحوادث واضحة جداً لدرجة أن لها أهمية قانونية وتأمينية أيضاً - على سبيل المثال من حيث اللياقة للقيادة. يجب على أي شخص يعاني من النعاس الشديد أثناء النهار إجراء تقييم طبي بالتأكيد، وذلك لتجنب تعريض نفسه والآخرين لخطر غير ضروري.

الخلل الوظيفي الجنسي

يمكن أن يكون لآثار انقطاع النفس النومي غير المعالج تأثير كبير على الحياة الجنسية. وغالباً ما يبلغ المصابون عن فقدان الرغبة الجنسية أو انخفاض عام في الأداء الجنسي. لا تحدث هذه المشاكل بمعزل عن غيرها، ولكنها ترتبط ارتباطاً وثيقاً بالتغيرات الجسدية والهرمونية الناجمة عن اضطراب النوم.

يؤدي انقطاع التنفس الليلي إلى اضطراب النوم باستمرار، مما يعطل إنتاج وإفراز الهرمونات المهمة - بما في ذلك هرمون التستوستيرون، الذي يلعب دوراً رئيسياً في الرغبة الجنسية ووظيفة الانتصاب. غالباً ما يعاني الرجال المصابون بانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم من انخفاض كبير في مستويات هرمون التستوستيرون. في الوقت نفسه، فإن الانخفاض المستمر في مستويات الأكسجين وتنشيط نظام التوتر (الجهاز العصبي الودي) له تأثير سلبي على الدورة الدموية - وهو عامل آخر يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القدرة الجنسية.

تلعب الجوانب النفسية أيضًا دورًا في ذلك: فالإرهاق المزمن والتهيج وضعف الثقة بالنفس لها تأثير سلبي إضافي على الحياة الجنسية.

يمكن أن تؤدي اضطرابات النوم لدى النساء أيضاً إلى انخفاض الرغبة الجنسية وجفاف المهبل وصعوبات في الإثارة الجنسية.

هام: فحص حالات انقطاع التنفس أثناء النوم

لا ينبغي الاستخفاف بتوقف التنفس أثناء النوم. فتقطع التنفس أثناء النوم يضعف جودة النوم ويمثل خطراً حقيقياً على الصحة وينبغي علاجه - وكلما كان ذلك أسرع كان أفضل.

تتمثل الخطوة الأولى نحو التوضيح في الفحص المستهدف لتوقف التنفس أثناء النوم - حيث نقدم عيادة عيادة الأنف والأذن والحنجرة جوته10 في فرانكفورت العرض. باستخدام أحدث طرق القياس غير الباضعة وغير الجراحية، يمكننا الكشف عن مؤشرات ذات مغزى لانقطاع النفس الانسدادي النومي في العيادات الخارجية. الإجراء غير معقد وغير مؤلم. يمكنك إجراؤه في راحة منزلك.

يمكن أن يوفر الفحص معلومات قيّمة، خاصةً في حالة وجود أعراض مثل الشخير بصوت عالٍ أو النعاس المستمر أثناء النهار أو مشاكل التركيز. يتبع ذلك - إذا لزم الأمر - إحالة مستهدفة لتشخيص وعلاج طب النوم. وبهذه الطريقة، يمكن التعرف على المخاطر في وقت مبكر ومواجهتها بفعالية - من أجل نوم أفضل ومزيد من الطاقة في الحياة اليومية وتقليل خطر الإصابة بأمراض ثانوية.

اتصل بنا ما عليك سوى الاتصال بنا عن طريق البريد الإلكتروني أو الهاتف أو استخدام Doctolib عبر الإنترنتحجز المواعيد!

هل لديك أي أسئلة حول هذا الموضوع أو هل ترغب في ترتيب استشارة؟

احجز موعداً الآن!

الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت: الدكتور توماس فيشر والدكتور ألبريشت لينكه

Der Beitrag Atemaussetzer im Schlaf: Wie gefährlich sind sie wirklich? erschien zuerst auf HNO Frankfurt | Dr. Thomas Fischer.

عندما لا يعمل بخاخ الأنف: ما العمل؟

Praxisklinik Goethe10 — Mon, 10 فبراير 2025 13:18:45 +0000

واحد انسداد الأنف يمكن أن يكون لها تأثير كبير على الحياة اليومية - سواء كان ذلك عند النوم أو التحدث أو مجرد التنفس بحرية. ثم يلجأ العديد من الأشخاص إلى بخاخات الأنف، والتي يمكن أن توفر راحة سريعة. ولكن ماذا يحدث إذا لم ينجح الدواء؟ يمكن أن تكون هناك أسباب مختلفة لذلك. نوضح لك أي منها وكيف يمكننا مساعدتك في عيادة عيادة الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت.

كيفية عمل بخاخ الأنف

يعمل بخاخ الأنف بطرق مختلفة حسب النوع والمكون النشط. أكثر الأنواع شيوعاً هي بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان والمرطبة والمضادة للحساسية:

بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان (محاكيات ألفا الوديّة)

تحتوي على مكونات نشطة مثل زايلوميتازولين أو أوكسي ميتازولين، والتي يمكن أن تتلف الأوعية الدموية في الغشاء المخاطي للأنف ضيقة. يؤدي ذلك إلى انتفاخ الغشاء المخاطي، وتصبح الممرات الأنفية صافية مرة أخرى ويصبح التنفس أسهل. يبدأ مفعول هذه البخاخات في غضون بضع دقائق وعادةً ما تستمر لعدة ساعات.

بخاخات الأنف المرطبة

تستخدم هذه البخاخات المحاليل الملحية أو المحاليل الملحية مفرطة التوتر للحفاظ على ترطيب الأغشية المخاطية. وهذا مفيد بشكل خاص في الهواء الجاف أو في حالات الالتهابات الخفيفة. وهي تعمل بشكل ميكانيكي بحت عن طريق تخفيف المخاط ودعم وظيفة التنظيف الطبيعية للأنف. وبما أنها لا تحتوي على أي مزيلات احتقان، يمكنك استخدامها على المدى الطويل دون تردد.

بخاخات الأنف المحتوية على الكورتيزون أو المضادة للحساسية

تُستخدم هذه البخاخات بشكل أساسي في حالات الحساسية أو شكاوى الأنف المزمنة. تعمل المستحضرات التي تحتوي على الكورتيزون على تقليل الالتهاب والتورم على مدى فترة زمنية أطول، ولكن لا يبدأ مفعولها إلا بعد بضعة أيام. وغالباً ما تحتوي بخاخات الأنف المضادة للحساسية على مضادات الهيستامين أو مثبتات الخلايا البدينة، والتي تمنع تفاعلات الحساسية مباشرة في الغشاء المخاطي للأنف.

وبناءً على الأعراض، قد يكون من المفيد استخدام بخاخ أنف مختلف.

ماذا يحدث إذا لم يعمل بخاخ الأنف؟

إذا لم يعد بخاخ الأنف يعمل كالمعتاد، فقد يكون لذلك أسباب مختلفة. هناك أسباب مختلفة حسب نوع البخاخ والأعراض الفردية:

تأثير التعود على بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان

يجب استخدام بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان لبضعة أيام فقط. يمكن أن يؤدي الاستخدام المطول إلى اعتياد الأغشية المخاطية للأنف على البخاخ ولا تعود تزيل الاحتقان بشكل صحيح بدونه (إدمان رذاذ الأنف). يمكن أن يسبب ذلك التهاب الأنف الناجم عن العقاقير - حيث يظل الأنف مسدوداً بشكل دائم، حتى لو لم يعد هناك نزلة برد.

تطبيق غير صحيح

لا يحدث بخاخ الأنف تأثيره الكامل إلا عند استخدامه بشكل صحيح. يمكن أن تؤدي الأخطاء مثل إدخال رأس البخاخ بشكل غير صحيح أو سحبه بسرعة كبيرة أو عدم الاستنشاق لفترة وجيزة أثناء الرش إلى عدم توزيع المادة الفعالة على النحو الأمثل.

العنصر النشط ضعيف جدًا أو غير مناسب

لا يساعد كل بخاخ أنف في علاج كل أسباب انسداد الأنف. على سبيل المثال، يمكن لبخاخ ماء البحر الخفيف أن يرطب الأنف الجاف، ولكنه لا يمكنه تخفيف التورم الحاد. وعلى العكس من ذلك، فإن البخاخات المزيلة للاحتقان لا تساعد أيضاً في علاج أعراض الحساسية.

ما هي الأمراض التي يكون فيها انسداد الأنف ولكن بخاخ الأنف غير فعال أو فعال جزئياً فقط؟

إذا لم يعمل بخاخ الأنف لفترة طويلة أو استمرت الأعراض، فيجب استشارة الطبيب. خاصةً إذا كانت الأعراض المصاحبة مثل الصداع، والشعور بالضغط في الوجه، وتكرار نزيف الأنف أو اضطرابات حاسة الشم، يجب عليك تحديد موعد في عيادة عيادة الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت للفحص

تشمل الأسباب المحتملة ما يلي

التهاب الجيوب الأنفية المزمن

مزمن التهاب الجيوب الأنفية ناتج عن التهاب الأغشية المخاطية في الفراغات الرئوية لفترات طويلة أو متكررة. ونتيجة لهذا الالتهاب، تظل الأغشية المخاطية متورمة بشكل دائم، وغالباً ما يصاحب ذلك زيادة في إنتاج المخاط. وبما أن المخاط لا يمكن تصريفه بشكل صحيح، يتفاقم احتقان الأنف بشكل أكبر.

يمكن أن توفر بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان راحة قصيرة الأمد، ولكنها لا تعالج الالتهاب الكامن وراء الالتهاب. لذلك يتطلب العلاج على المدى الطويل استخدام بخاخات الأنف التي تحتوي على الكورتيزون والشطف الأنفي المنتظم بمحلول ملحي. في حالة العدوى البكتيرية، يكون إعطاء المضادات الحيوية مفيداً أيضاً. في الحالات المستعصية بشكل خاص، قد تكون الجراحة ضرورية لتحسين تهوية الجيوب الأنفية بشكل دائم.

السلائل الأنفية

وهي عبارة عن زوائد حميدة في الغشاء المخاطي للأنف يمكن أن تعيق التنفس الأنفي بشكل كبير. ونظراً لأنها تسد الممرات الأنفية ميكانيكياً، فإن بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان ليس لها تأثير يذكر أو ليس لها أي تأثير. وغالباً ما يعاني المصابون بها من انسداد الأنف بشكل دائم، وحاسة شم محدودة وزيادة خطر الإصابة بالعدوى.

يتم استخدام بخاخات الأنف أو الأقراص التي تحتوي على الكورتيزون في المقام الأول للعلاج من أجل تقليص الزوائد اللحمية وتقليل التهاب الأغشية المخاطية. بالنسبة للأورام الحميدة الكبيرة السلائل الأنفية أو أعراض شديدة، قد يكون الاستئصال الجراحي ضروريًا.

التهاب الأنف التحسسي

ينجم التهاب الأنف التحسسي عن رد فعل مفرط من الجهاز المناعي تجاه بعض أنواع مسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح أو عث غبار المنزل أو شعر الحيوانات. يؤدي هذا التفاعل إلى تورم مستمر في الغشاء المخاطي للأنف وزيادة إنتاج المخاط، مما يجعل التنفس الأنفي أكثر صعوبة.

على الرغم من أن بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان يمكن أن توفر راحة قصيرة الأمد، إلا أنها لا تعالج السبب الفعلي للأعراض. لذلك فإن العلاج المستدام يشمل استخدام بخاخات الأنف المضادة للحساسية مع مضادات الهيستامين أو الكورتيزون، والتجنب المستهدف لمحفزات الحساسية، وإذا لزم الأمر، التثبيط التحسسي من أجل تقليل الحساسية المفرطة للجهاز المناعي على المدى الطويل.

انحراف الحاجز الأنفي

واحد انحناء الحاجز الأنفي عندما يكون الحاجز الأنفي منحنيًا وليس مستقيمًا. يؤدي ذلك إلى أن تصبح الممرات الأنفية أضيق وأضيق، مما يؤدي إلى التنفس عن طريق الأنف بشكل دائم.

نظرًا لأن السبب تشريحي، فإن بخاخات الأنف التقليدية لها تأثير محدود فقط ولا يمكنها القضاء على الانقباض. في الحالات الخفيفة، تساعد بخاخات الأنف المرطبة أو غسول الأنف في الحفاظ على ليونة الأغشية المخاطية. أما في الحالات الشديدة، فيمكن اللجوء إلى تقويم الحاجز الأنفي جراحيًا (رأب الحاجز الأنفي) قد تكون ضرورية.

تضخم المحارة الأنفية

واحد تكبير المحارة الأنفية يحدث عندما يزداد حجم التوربينات - وهي تراكيب عظمية صغيرة في الأنف مغطاة بغشاء مخاطي - مما يجعل التنفس الأنفي صعبًا. يمكن أن يحدث ذلك بسبب الالتهاب المزمن أو الحساسية أو الاستخدام طويل الأمد لبخاخات الأنف المزيلة للاحتقان. ونظراً لأن التورم يضيق الممرات الأنفية ميكانيكياً، فإن بخاخات الأنف التقليدية لا تساعد بشكل كافٍ في كثير من الأحيان.

تشمل خيارات العلاج بخاخات الكورتيزون أو إجراءات خاصة مثل تصغير المحارة الأنفية (بضع المحارة بالليزر) في السؤال.

انثقاب الحاجز الأنفي

مع هذه النتيجة هناك ثقب في الحاجز الأنفيوالتي يمكن أن يكون لها أسباب مختلفة - بما في ذلك الإصابات أو الالتهاب المزمن أو الاستخدام المفرط لبخاخات الأنف أو استهلاك مواد معينة. واعتماداً على حجم الثقب، قد تظهر أعراض مثل انسداد التنفس الأنفي أو تكوّن القشرة أو نزيف الأنف المتكرر أو صوت صفير التنفس.

نظراً لأن بخاخات الأنف التقليدية لا يمكنها تخفيف الأعراض على المدى الطويل، فإن العلاج في البداية يتكون من ترطيب الغشاء المخاطي للأنف باستخدام بخاخات أو مراهم الأنف المغذية. إذا كانت الأعراض شديدة، فقد يكون من الضروري إجراء عملية جراحية لإعادة بناء الحاجز الأنفي.

عندما لا يعمل بخاخ الأنف: التشخيص والعلاج في عيادة الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت

إذا ظل أنفك مسدوداً على الرغم من استخدام بخاخ الأنف، فقد يكون هناك سبب كامن وراء ذلك. نقوم في عيادة الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت بتشخيص المسببات المحتملة وتحديد أفضل علاج لحالتك الفردية.

بفضل معداتنا الشاملة، يمكننا إجراء كل من الفحوصات التفصيلية والعلاجات الجراحية مباشرةً في عيادتنا العملية، بحيث تبقى جميع خطوات العلاج في يد واحدة.

ما عليك سوى الاتصال بنا لترتيب موعد!

هل لديك أي أسئلة حول هذا الموضوع أو هل ترغب في ترتيب استشارة؟

احجز موعداً الآن!

الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت: الدكتور توماس فيشر والدكتور ألبريشت لينكه

Der Beitrag Wenn Nasenspray nicht wirkt: Was tun? erschien zuerst auf HNO Frankfurt | Dr. Thomas Fischer.

التعرف على انقطاع التنفس أثناء النوم: كيف نكتشف انقطاع التنفس لديك

Praxisklinik Goethe10 — الأربعاء، 21 أغسطس 2024 05:43:59 +0000

يُعد انقطاع التنفس أثناء النوم حالة خطيرة لا يتم التعرف عليها في كثير من الأحيان. يمكن أن يؤدي انقطاع التنفس أثناء النوم إلى إضعاف جودة الحياة بشكل كبير ويؤدي إلى مشاكل صحية طويلة الأمد. من المهم التعرف على العلامات مبكراً واتخاذ التدابير المناسبة. تعرف أدناه على الخيارات المتاحة وكيف يمكنك تجنب الذهاب إلى مختبر النوم.

ما هو انقطاع التنفس أثناء النوم؟

انقطاع النفس أثناء النوم هو أحد اضطرابات التنفس المرتبطة بالنوم. ويحدث ذلك أثناء النوم بالإضافة إلى الشخير انقطاعات متكررة في التنفس. يستمر ما يسمى بانقطاع التنفس هذا لمدة عشر ثوانٍ أو أكثر. وتنتهي في ضيق التنفس والاستيقاظ المفاجئ مع اللهاث للحصول على الأكسجين.

هناك نوعان رئيسيان من توقف التنفس أثناء النوم، والذي يمكن أن يحدث أيضاً بشكل مختلط:

انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA)

هذا هو الشكل الأكثر شيوعاً ويحدث عندما ترتخي عضلات الحلق أثناء النوم. يمكن أن يتسبب ذلك في انسداد مجرى الهواء جزئياً أو كلياً، مما يؤدي إلى توقف التنفس لفترة وجيزة. يتفاعل الدماغ مع ذلك ويحاول إعادة فتح مجرى الهواء عن طريق إيقاظ الجسم. ونظراً لأن هذا يمكن أن يحدث عدة مرات في الليلة، فإن انقطاع النفس الانسدادي النومي الانسدادي النومي يضعف جودة النوم بشكل كبير.

انقطاع النفس النومي المركزي (ZSA)

هذا النوع أقل شيوعاً ويحدث عندما يتوقف الدماغ مؤقتاً عن تنشيط عضلات الجهاز التنفسي أثناء النوم. على عكس انقطاع النفس الانسدادي النومي الانسدادي، لا يوجد انسداد في المسالك الهوائية، ولكن هناك مشكلة في التحكم المركزي في عملية التنفس.

ما العواقب التي يمكن أن تترتب على توقف التنفس أثناء النوم؟

يمكن أن يكون لانقطاع التنفس المتكرر أثناء النوم تأثير كبير على جودة الحياة والصحة على المدى الطويل. العواقب المحتملة لتوقف التنفس أثناء النوم هي

التعب والإرهاق أثناء النهار

وبسبب الانقطاعات المتكررة في النوم، يعاني المصابون بهذا المرض في كثير من الأحيان من التعب الشديد أثناء النهار وصعوبة التركيز وانخفاض الأداء. يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاكل في العمل والحياة اليومية وعند القيادة - مما يزيد من خطر وقوع الحوادث.

أمراض القلب والأوعية الدموية

يزيد توقف التنفس أثناء النوم غير المعالج بشكل كبير من خطر ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب والنوبات القلبية والسكتات الدماغية. يضع الانقطاع المتكرر في التنفس ليلاً ضغطاً على الجهاز القلبي الوعائي، حيث يكون الجسم تحت ضغط مستمر لضمان إمداد الجسم بالأكسجين.

داء السكري

في بعض الحالات، يرتبط توقف التنفس أثناء النوم أيضاً بضعف حساسية الأنسولين. وهذا يمكن أن يعزز تطور داء السكري من النوع الثاني. كما يمكن أن تؤدي هذه الحالة أيضاً إلى تفاقم التحكم في سكر الدم لدى مرضى السكري الحاليين.

زيادة الوزن

يؤثر اضطراب النوم على عملية الأيض ويعزز الرغبة الشديدة في تناول الطعام. ولهذا السبب يميل العديد من الأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس أثناء النوم إلى زيادة الوزن. يمكن أن تؤدي زيادة الوزن إلى تفاقم أعراض انقطاع النفس.

الصحة النفسية

يمكن أن يؤدي توقف التنفس أثناء النوم إلى اضطرابات في المزاج بالإضافة إلى الاكتئاب والقلق والتهيج. ويؤدي الإرهاق المزمن إلى إضعاف الصحة النفسية.

انخفاض جودة الحياة

يمكن للإرهاق المستمر والمشاكل الصحية أن تقلل من الحياة الاجتماعية والرضا العام عن الحياة.

الخلل الوظيفي الجنسي

علاوة على ذلك، يمكن أن يؤدي توقف التنفس أثناء النوم إلى ضعف الانتصاب لدى الرجال وانخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء. ويرتبط ذلك بالإرهاق الجسدي ومحدودية إمدادات الأكسجين أثناء النوم.

نصائح للتعرف على توقف التنفس أثناء النوم بنفسك

غالبًا ما يكون من الصعب أن تتعرف على توقف التنفس أثناء النوم بنفسك، حيث لا يكون المصابون به عادةً على وعي بانقطاع التنفس. ومع ذلك، هناك طرق يمكن أن تساعدك على إدراك انقطاع النفس النومي المحتمل:

اسأل شريكك/عائلتك

من العلامات الشائعة لتوقف التنفس أثناء النوم الشخير بصوت عالٍ وغير منتظم يتبعه توقف مؤقت في التنفس. وغالباً ما يلاحظ ذلك شريكك أو أفراد عائلتك الآخرين الذين يراقبون نومك. إذا تلقيت مثل هذه الملاحظات، فيجب أن تأخذها على محمل الجد.

التعب والإرهاق أثناء النهار

لا يشعر المصابون به بالانتعاش بعد الاستيقاظ من النوم ويعانون من التعب طوال اليوم. إذا كنت مرهقًا في كثير من الأحيان أو غير قادر على التركيز أثناء النهار على الرغم من حصولك على قسط كافٍ من النوم، فقد يشير ذلك أيضًا إلى توقف التنفس أثناء النوم.

صداع الصباح

يمكن أن يكون الصداع بعد الاستيقاظ من النوم عرضاً آخر. وهو ناتج عن نقص الأكسجين أثناء توقف التنفس ليلاً.

جفاف الفم أو التهاب الحلق عند الاستيقاظ من النوم

غالباً ما يتنفس الأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس أثناء النوم من خلال الفم بسبب انسداد الحلق أثناء توقف التنفس. يؤدي ذلك إلى جفاف الأغشية المخاطية وغالباً ما يتسبب في حدوث التهاب في الحلق في الصباح.

الاستيقاظ المفاجئ مع ضيق في التنفس

إذا كنت تستيقظ بانتظام بشكل مفاجئ مع الشعور بنقص في الهواء، فهذه علامة خطيرة على توقف التنفس أثناء النوم.

الملاحظة الذاتية من خلال التسجيلات

قد يكون من المفيد تسجيل نومك باستخدام تسجيلات صوتية أو تطبيقات خاصة تسجل الشخير وتوقف التنفس.

التعرف على توقف التنفس أثناء النوم: فحص حديث وفعّال في عيادة عيادة الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت

يمكن أن توفر الطرق المذكورة أعلاه مؤشرات أولية على أنك قد تعاني من انقطاع التنفس أثناء النوم. إذا أصبحت هذه الإشارات أكثر تواتراً، فيجب عليك بالتأكيد تحديد موعد في عيادة عيادة الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت للتحقيق في هذا الأمر بمزيد من التفصيل.

بالنسبة للتشخيص، نستخدم WatchPAT. يستخدم هذا الجهاز المبتكر للغاية ما يسمى بتقنية PAT (النغمة الشريانية المحيطية). وهذا يفسر التغيرات في النغمة الشريانية المحيطية. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يستخدم العديد من المستشعرات التي تسجل مجموعة متنوعة من المعلمات الفسيولوجية، بما في ذلك:

تشبع الأكسجين

يراقب الجهاز مستوى الأكسجين في دمك أثناء نومك.

تحليل موجات النبض

تسجل WatchPAT معدل النبض وتقلباته، والتي يمكن أن ترتبط بانقطاع التنفس.

نشاط المسالك الهوائية

يتم أيضاً قياس حركات التنفس وتسجيل أي توقف مؤقت للتنفس.

معدل ضربات القلب

يتتبع الجهاز أيضاً تقلب معدل ضربات القلب، والذي يمكن أن يشير إلى توقف التنفس أثناء النوم.

حركات الجسم

كما تتيح لنا حقيقة أن جهاز WatchPAT يقيس الحركات أثناء النوم استخلاص استنتاجات حول جودة النوم والاضطرابات المحتملة.

يتمتع جهاز WatchPAT بالمزايا التالية في تشخيص انقطاع النفس أثناء النوم

يوفر الفحص باستخدام جهاز WatchPAT عددًا من المزايا التي تجعله خيارًا جذابًا لـ تشخيص توقف التنفس أثناء النوم واضطرابات التنفس الأخرى المرتبطة بالنوم:

استخدام مريح في المنزل

على عكس اختبارات معمل النوم التقليدية، يمكنك استخدام WatchPAT في راحة منزلك. وهذا يقلل من التوتر ويتيح لك وضع نوم أكثر طبيعية.

سهولة التعامل

الجهاز سهل الاستخدام وسهل التشغيل. يتم ارتداؤه على المعصم ولا يتطلب توصيلات معقدة أو إعدادات معقدة.

الدقة

تؤكد العديد من الدراسات السريرية دقة هذه الطريقة. وهي قابلة للمقارنة مع نتائج مختبر النوم.

الحصول على البيانات الشاملة

يسجل الجهاز مجموعة كبيرة من البيانات الفسيولوجية. تمكننا هذه المعلومات الشاملة من إجراء تحليل مفصل.

التقييم السريع

بعد الاستخدام، يقوم الجهاز بتحليل البيانات التي تم جمعها تلقائياً. وهذا يعني أن النتائج متاحة لنا على الفور. يؤدي ذلك إلى تسريع عملية التشخيص ويتيح بدء العلاج بسرعة أكبر.

التكرار البسيط

نظرًا لأن الجهاز سهل الاستخدام ولا يتطلب أي إعدادات معقدة، يمكننا بسهولة تكرار القياسات إذا لزم الأمر. يتيح لنا ذلك مراقبة تطور حالة توقف التنفس أثناء النوم أو التحقق من نجاح العلاج.

التعرف على توقف التنفس أثناء النوم في فرانكفورت

يُعد جهاز WatchPAT خياراً قيماً لتشخيص انقطاع النفس أثناء النوم - خاصةً إذا كنت تبحث عن حل مريح ودقيق ولا ترغب في قضاء ليلة في مختبر النوم. إذا كانت النتيجة "إيجابية"، فهناك طرق علاج مختلفة مثل استخدام أجهزة علاج التنفس أو الجبائر الخاصة بالأسنان أو التنفس أو (في الحالات الشديدة) التدخلات الجراحية.

لا تتردد في الاتصال بنا لتحديد موعد في عيادة الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت - من أجل صحة أفضل ونوعية حياة أفضل!

هل لديك أي أسئلة حول هذا الموضوع أو هل ترغب في ترتيب استشارة؟

احجز موعداً الآن!

الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت: الدكتور توماس فيشر والدكتور ألبريشت لينكه

Der Beitrag Schlafapnoe erkennen: So decken wir Atemaussetzer bei Ihnen auf erschien zuerst auf HNO Frankfurt | Dr. Thomas Fischer.

جراحة الأنف بالليزر: عندما تكون جراحة قطع القوقعة بالليزر منطقية

Praxisklinik Goethe10 — الأربعاء، 15 نوفمبر 2023 07:06:09 +0000

التنفس الأنفي له تأثير كبير على صحتنا. عندما تكون مصابًا بنزلة برد، فمن المؤكد أنك قد اختبرت بنفسك مدى الإحباط والإزعاج والإرهاق عندما لا تستطيع التنفس بحرية من أنفك.

ويعاني بعض الأشخاص بشكل متكرر أو حتى دائم من هذا الشعور ب انسداد الأنف. في هذه الحالة، قد تكون لديك توربينات متضخمة. كجزء من عملية بضع القوقعة بالليزر، يمكننا إجراء عملية الليزر داخل أنفك، مما يسمح لك بالتنفس بحرية.

ما هي عواقب تقييد التنفس الأنفي؟

إذا كنت لا تستطيع التنفس بشكل صحيح من خلال أنفك، فقد يؤثر ذلك على صحتك العامة وجودة حياتك. يمكن أن تكون العواقب النموذجية

التنفس عن طريق الفم

يميل المصابون إلى التنفس أكثر من خلال الفم عندما يشعرون بانسداد الأنف. يمكن أن يؤدي ذلك إلى جفاف في الفم والحلق ويؤثر أيضاً على البلع.

زيادة القابلية للإصابة بالعدوى

يوفر التجويف الأنفي عادةً حماية ضد مسببات الأمراض. يمكن أن يؤدي التنفس الأنفي غير الصحيح إلى إضعاف هذا الحاجز. وهذا يمكن أن يسهل دخول الفيروسات والبكتيريا ومسببات الأمراض الأخرى إلى جسمك. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي ضعف التنفس الأنفي إلى تراكم المخاط والسوائل في الجيوب الأنفية والمسالك الهوائية. هذه البيئة الرطبة هي بيئة مثالية لتكاثر مسببات الأمراض، ويمكن، على سبيل المثال التهاب الجيوب الأنفية والالتهابات الأخرى.

اضطرابات النوم

يمكن أن يؤدي انسداد التنفس الأنفي إلى اضطرابات النوم مثل الشخير وانقطاع التنفس الليلي (توقف التنفس أثناء النوم). يمكن أن يؤدي ذلك إلى النوم المضطرب وانخفاض جودة النوم والتعب أثناء النهار.

انخفاض في الأداء البدني واضطرابات التركيز

يؤدي تقييد إمدادات الهواء عبر الأنف إلى إعاقة نقل الأكسجين في جسمك. ولهذا السبب، قد تجد صعوبة أكبر في ممارسة النشاط البدني. وغالباً ما يصاحب ذلك شعور بالتعب السريع وضيق التنفس. إذا كنت غير قادر على التنفس بشكل صحيح، فقد يؤثر ذلك أيضاً على أدائك الذهني، لأن: كما أن وصول كمية كافية من الأكسجين إلى الدماغ مهم أيضاً للتركيز واليقظة المثلى.

التغييرات في النطق

إذا كان الممر الأنفي مسدوداً أو ضيقاً، فهناك ميل إلى التنفس أكثر من خلال الفم. ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تغييرات في النطق وجودة الصوت. عند التحدث، يدعم الأنف أيضاً رنين صوتك وتعديل صوته. وبالتالي، يمكن أن يؤدي التنفس الأنفي المسدود إلى صوت أنفي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يصبح التنفس أكثر ضحالة وأقل كفاءة أثناء الكلام.

التغيرات في حاسة الشم

يلعب الأنف دوراً مهماً في حاسة الشم لدينا. يمكن أن يؤدي التنفس الأنفي المقيد إلى اضطرابات في حاسة الشم، مما قد يضعف الاستمتاع بالطعام والتعرف على الأخطار.

أحد الأسباب المحتملة لضيق التنفس الأنفي: تضخم التوربينات الأنفية

مخروط الأنف هي تراكيب عظمية في الأنف مغطاة بغشاء مخاطي. وتلعب دوراً مهماً في تدفق الهواء وتصفية الهواء المستنشق. وعادة ما تكون رقيقة ولها بنية تشبه الصفائح أو الفصوص على شكل مروحة. ومع ذلك، بسبب على سبيل المثال الحساسيةيمكن أن تتضخم بشكل كبير في حالة العدوى أو الأمراض الالتهابية أو الحالات التشريحية. يمكن أن يؤدي تضخم التوربينات إلى تضييق مساحة تدفق الهواء في الأنف. والنتيجة هي تقييد التنفس الأنفي.

هذا ما يسمى تضخم المحارة الأنفية يمكن أن يسبب مزيدًا من الشكاوى مثل التهاب الجيوب الأنفية المتكرر أو الشخير أو التنفس الصاخب.

جراحة الأنف بالليزر: العلاج غير المعقد لتضخم المحارة

لا يلزم إجراء جراحة كبيرة لعلاج التوربينات المتضخمة. يمكننا علاج هذه النتائج بالعلاج بالليزر. هكذا يتم علاج ما يسمى بـ بضع المحارة بالليزر من:

التحضير

نقوم بتنظيف أنفك. ثم نرش الجزء الداخلي بمخدر موضعي لتخدير منطقة العلاج.

أنف الليزر

نقوم بتصغير حجم التوربينات باستخدام ليزر خاص. يُولِّد شعاع الليزر تأثيرات حرارية عالية ويُبخِّر أو يقطع الأنسجة الزائدة. يؤدي ذلك إلى تقليل حجم التوربينات وتوسيع الممرات الأنفية.

الخاتمة والرعاية اللاحقة

لن تحتاجي عادةً إلى أي غرز أو سدادات قطنية بعد العملية. يمكنك العودة إلى المنزل مرة أخرى. نوصي بالامتناع عن ممارسة الأنشطة البدنية الشاقة لبضعة أيام.

جراحة الأنف بالليزر في فرانكفورت: جراحة الأنف بالليزر في عيادة جوته10 العملية

إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس الأنفي، فنحن نرحب بك لتحديد موعد في عيادة عيادة الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت. سنقوم بفحصك والتحقق من مصدر ضعف الجهاز التنفسي. إذا كانت التوربينات المتضخمة هي سبب مشاكلك، فيمكننا إجراء عملية ليزر للأنف وعلاج تضخم التوربينات. ويتم هذا الإجراء في العيادة الخارجية، وهو إجراء لطيف وفعال. وكذلك بالنسبة للمسببات الأخرى، مثل انحناء الحاجز الأنفييمكننا مساعدتك. لا تتردد في الاتصال بنا!

الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت: الدكتور توماس فيشر والدكتور ألبريشت لينكه

Der Beitrag Nase lasern: Wann eine Laserconchotomie sinnvoll ist erschien zuerst auf HNO Frankfurt | Dr. Thomas Fischer.

جراحة الشخير: أخيرًا النوم بسلام مرة أخرى

Praxisklinik Goethe10 — الخميس، 05 أكتوبر 2023 05:52:09 +0000

يمكن للشخير بصوت عالٍ أن يحول النوم إلى عذاب. وليس فقط للشخص المصاب، بل لشريكه أيضاً. يمكن أن يؤثر الشخير بصوت عالٍ و"النشر" ليس فقط على كبار السن أو الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، ولكن على الأشخاص من جميع الأجناس والأعمار وأشكال الأجسام.

هناك العديد من الأسباب المختلفة، من الحالات التشريحية إلى عوامل نمط الحياة. في بعض الحالات، يمكن أن تكون جراحة الشخير هي الحل حتى تتمكن من النوم بسلام مرة أخرى. نقدم في عيادة الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت أم ماين هذا النوع من علاج الشخير.

ماذا يحدث عندما تشخر؟

يسبب الشخير ضوضاء مزعجة بسبب اهتزازات الأنسجة المترهلة في منطقة الحلق والحنك عند الشهيق والزفير أثناء النوم.
تتنوع الأسباب والآليات الدقيقة للشخير وتختلف من شخص لآخر.

العوامل الأكثر شيوعاً التي تلعب دوراً في الشخير هي

استرخاء عضلات الحلق

أثناء النوم ترتخي عضلات الحلق والحنك. يؤدي ذلك إلى انقباض الأنسجة الرخوة في هذه المنطقة بشكل أكثر إحكاماً. عندما يتدفق الهواء عبر هذه الأنسجة المسترخية أثناء الاستنشاق، تصدر أصوات الشخير المميزة.

المسالك الهوائية الضيقة

تكون الممرات الهوائية لدى بعض الأشخاص أضيق بشكل طبيعي. ويمكن أن تضيق أيضاً بسبب حالات تشريحية مثل تضخم اللسان أو اللوزتين. في هذه الحالات، يتدفق الهواء عبرها بضغط أكبر، مما يسبب الشخير.

زيادة الوزن

يمكن أن يتسبب الوزن الزائد في زيادة تراكم الأنسجة الدهنية في منطقة الحلق والبلعوم. وهذا يمكن أن يزيد من تضييق المسالك الهوائية.

الكحول والأدوية المهدئة

يمكن أن يؤدي تناول الكحول أو بعض الأدوية التي ترخي العضلات إلى زيادة الشخير. ويمكن أن عضلات الحلق المزيد من التراخي.

وضعية النوم

إذا كنت تنام على ظهرك، فقد تكون أكثر عرضة للشخير. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الجاذبية تدفع الأنسجة الرخوة في منطقة الحلق إلى الخلف. وهذا يضيق الممرات الهوائية.

ما هي العواقب التي يمكن أن تترتب على الشخير الليلي؟

يمكن أن يؤثر الشخير بصوت عالٍ على جودة نومك ونوم شريكك. وتتمثل العواقب الشائعة في قلة النوم والنعاس أثناء النهار، والتي يصاحبها صعوبات في التركيز وانخفاض الأداء. كما يمكن أن يتسبب الشخير أيضاً في النوم وفمك مفتوح، مما يؤدي إلى جفاف الفم والتهاب الحلق أو حتى الالتهابات.

يمكن أن يكون الشخير المزمن أيضاً علامة على توقف التنفس أثناء النوم، وهو اضطراب خطير في النوم يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم ومشاكل صحية أخرى.

علاج الشخير: خيارات بدون جراحة

تغييرات في نمط الحياة

إنقاص الوزن
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، يمكن أن يساعد فقدان الوزن على تقليل الشخير، حيث يمكن أن يقلل ذلك من تراكم الأنسجة الدهنية في منطقة الحلق والبلعوم.
وضعية النوم
يمكن أن يقلل النوم على الجنب بدلاً من الظهر من الشخير لدى بعض الأشخاص.

تجنب الكحول والحبوب المنومة

يمكن أن يؤثر الكحول وبعض الأدوية على توتر العضلات في الحلق، مما قد يؤدي إلى زيادة الشخير. يمكن أن يكون تجنب هذه المواد قبل النوم مفيداً.

جبيرة الشخير

ترتدي هذا الجهاز في فمك مثل نوع من الدعامة. يجب عليك تغيير وضع لسانك وفكك السفلي للحفاظ على مجرى الهواء مفتوحاً.

شرائط الأنف وبخاخات الأنف

يمكن أن تساعد هذه المنتجات على فتح الممرات الأنفية وتسهيل التنفس إذا كان شخيرك ناتجاً عن مشاكل في الأنف.

التدخلات الجراحية

عملية الشخير
إذا كان الشخير يسبب لك مشاكل صحية أو اجتماعية كبيرة، فقد يكون من المستحسن إجراء جراحة الشخير - حتى لو لم تكن طرق العلاج الأخرى فعالة بما فيه الكفاية.
تجميل الأنف
يمكن أن يحدث الشخير مع مشاكل الأنف المختلفة، على سبيل المثال مع الحاجز الأنفي المنحني, السلائل الأنفية أو واحد تضخم المحارة الأنفية. في هذه الحالات، فإن تجميل الأنفa جراحة الحاجز الأنفيa جراحة الجيوب الأنفية الأنفية أو بضع المحارة بالليزر المساعدة. نقدم كل هذه العلاجات في عيادة الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت.

جراحة الشخير في فرانكفورت لعلاج تضخم الحنك أو الحنك المرن

يمكن أن يؤدي تضخم أو ترهل الحنك إلى الشخير الشديد - خاصةً إذا كنت تنام على ظهرك. في مثل هذه الحالات، نقدم تقنيات جراحية مختلفة لشد أو تصغير حجم الحنك الخلفي.

إذا كانت اللهاة المتضخمة هي سبب الشخير، يمكننا استخدام تقنية سديلة اللهاة. يتضمن ذلك رفع اللهاة من الحنك وإعادة ربطها وخياطتها.

جراحة رأب اللهاة والحنك والبلعوم هي عملية جراحية شائعة للشخير، حيث نقوم فيها بشق الغشاء المخاطي في منطقة الحنك والحلق واللهاة وشدها وخياطتها معاً. يمنع هذا الشد للحنك انقباض الممرات الهوائية العلوية أثناء النوم. يمكننا أيضاً إجراء هذه العملية في نفس وقت إزالة اللوزتين الحنكية.

جراحة الشخير في فرانكفورت

يمكن أن يكون الشخير مرهقًا للغاية - لكِ ولعلاقتك. ليس من غير المألوف أن يؤدي الشخير والهمهمة إلى فصل غرف النوم. إذا كنت تعاني من الشخير المنتظم، فنحن نرحب بك لتحديد موعد معنا. في عيادتنا عيادة الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت سنقوم بفحصك بعناية ونوصي بعلاج مصمم خصيصاً لاحتياجاتك الفردية. يمكننا معاً معالجة مشاكل الشخير لديك وتحسين جودة حياتك.

الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت: الدكتور توماس فيشر والدكتور ألبريشت لينكه

Der Beitrag Schnarchoperation: Endlich wieder ruhig schlafen erschien zuerst auf HNO Frankfurt | Dr. Thomas Fischer.

تضخم المحارة الأنفية: ضعف التنفس الأنفي بسبب تضخم المحارة الأنفية

Praxisklinik Goethe10 — الأربعاء، 09 فبراير 2022 10:07:37 +0000

يحتوي الجدار الجانبي للتجويف الأنفي على محارة سفلية ووسطى وعلوية. وهي عبارة عن نتوءات عظمية تحيط بنسيج كهفي وعائي. وهي موجودة لترطيب وتدفئة الهواء الذي نتنفسه. إذا انتفخت وتضخمت بشكل دائم، فإنها تعيق التنفس. في هذه الحالة، نتحدث نحن أخصائيو الأنف والأذن والحنجرة عن تضخم المحارة، والذي يمكن أن يترافق مع زيادة التنفس من الفم والشخير وزيادة التعرض للالتهابات في الحلق والرقبة. يمكنك معرفة ما تعنيه هذه النتيجة بالنسبة لك وكيف يمكننا مساعدتك في هذه المقالة.

تضخم المحارة الأنفية

إذا كنت مصاباً بتضخم المحارة، فإن التوربينات تكون متضخمة بشكل دائم. وعادةً ما تتأثر التوربينات السفلية. يشكل الممر الأنفي السفلي اتصالاً بالممرات الهوائية. إذا أصبحت التوربينات متضخمة، فإنها تؤدي إلى مشاكل في التنفس الأنفي: عندها تشعر بشكل دائم بانسداد الممر الأنفي. انسداد الأنف لديهم. خاصةً عندما يكون الهواء جافًا جدًا، ويجدون صعوبة في التنفس من أنوفهم. يمكن أن تحدث المشكلة في أحد الجانبين أو كليهما أو حتى بالتناوب. يمكن أن يكون تضخم المحارة الأنفية مزعجاً بشكل خاص عند الاستلقاء. يتم تزويد التوربينات المتضخمة بالفعل بمزيد من الدم. وهذا يعني أنه يمكن أن يمر هواء أقل عبر الأنف.

أسباب تطور فرط تنسج المحارة

لا يكون تضخم التوربينات عادةً خلقيًا، ولكنه يحدث بسبب عوامل مختلفة. وتشمل هذه العوامل

انحناء الحاجز الأنفي
الاستخدام المفرط لبخاخ الأنف أو قطرات الأنف مع مزيل الاحتقان (إدمان رذاذ الأنف)
التهاب الأنف التحسسي المزمن/حمى القش
الإصابات
الأعطال
العدوى بالفيروسات أو البكتيريا
عدم تحمل الطعام والأدوية
التهاب الجيوب الأنفية المزمن
تقلبات الهرمونات (على سبيل المثال عند النساء الحوامل) وموانع الحمل المحتوية على الأستروجين
الملوثات في الهواء الذي نتنفسه
اختلافات متكررة وشديدة في درجات الحرارة
تعاطي الكحول

ضعف التنفس الأنفي: أعراض تضخم المحارة

يمكن أن يسبب تورم الأنف المتضخم انزعاجاً مزعجاً:

عدم كفاية التنفس الأنفي/تهوية التجاويف الأنفية
زيادة التنفس من خلال الفم
الشخير حتى توقف التنفس أثناء النوم
صعوبات في الأكل والشرب
صوت الأنف
جفاف الأغشية المخاطية
السعال المهيج
التهاب الحلق
زيادة التعرض لالتهابات الجيوب الأنفية أو الحلق أو الحنجرة أو اللوزتين أو القصبات الهوائية
الإحساس بالضغط في الجيوب الأنفية
زيادة الإفراز من الأنف
محفز العطس
اضطرابات الرائحة
نزيف الأنف
اضطراب التهوية البوقي في الأذن الوسطى
الصداع

تشخيص التوربينات المتضخمة

في ممارسة طب الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت يمكننا تأكيد التشخيص بسرعة في حال الاشتباه في إصابتك بتضخم المحارة. سنجري لك فحصاً مباشراً أو بالمنظار الأنفي وفحصاً بالموجات فوق الصوتية. يتيح لنا ذلك تقييم شكل التوربينات وحجمها وحالتها.

في بعض الحالات، يتبع ذلك في بعض الحالات تشخيص الحساسية من فحصك. إذا لزم الأمر، يمكننا طلب إجراء تصوير مقطعي محوسب لاستبعاد وجود التهاب خفي في منطقة الجيوب الأنفية.

تضخم المحارة الأنفية: كيف يمكننا علاج تضخم المحارة الأنفية

العلاج التحفظي ممكن: اعتمادًا على الحالة الأولية أو سبب تضخم المحارة، نوصي بتجنب المسببات (الامتناع عن رذاذ الأنف، وتجنب مسببات الحساسية، وعلاج الحساسية، وما إلى ذلك). يمكن أن يساعد العلاج بالكورتيزون أيضاً.

إذا لم يؤدي هذا العلاج التحفظي إلى النجاح، يُنصح بالعلاج الجراحي. بضع المحارة بالليزر يمكننا تصغير حجم التوربينات باستخدام ليزر خاص.

قبل العلاج بالليزر، نقوم بإدخال مسحات قطنية مبللة بمخدر في أنفك لمدة نصف ساعة تقريباً. وبالتالي لا يلزم الحقن للتخدير. يمكننا بعد ذلك استخدام الليزر لتقليل حجم التورم الأنفي دون ألم في بضع دقائق فقط. لا يلزم إجراء أي دكاك بعد العملية. يمكنك العودة إلى المنزل بعد ذلك.

قطع القوقعة الأنفية بالليزر هو طريقة منخفضة المخاطر وفعالة لإعادة التورم الأنفي إلى حجمه الطبيعي. وهذا يحسن من تنفسك الأنفي بشكل كبير.

إذا كان الحاجز الأنفي المنحرف متورطاً في تضخم المحارة الأنفية، فيمكن أن يساعد تقويمه جراحياً (جراحة الحاجز الأنفي).

علاج تضخم المحارة الأنفية في فرانكفورت

إذا كان التنفس مصاباً بتضخم التوربينات، يسعدنا مساعدتك. في عيادة الأنف والأذن والحنجرة لدينا في فرانكفورت، نحن مجهزون على النحو الأمثل لتحليل النتائج التي توصلت إليها وعلاجك. نقوم بانتظام بإجراء كل من بضع القوقعة بالليزر والتقويم الجراحي للحاجز الأنفي.

الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت: الدكتور توماس فيشر والدكتور ألبريشت لينكه

Der Beitrag Nasenmuschelhyperplasie: Beeinträchtigte Nasenatmung durch vergrößerte Nasenmuscheln erschien zuerst auf HNO Frankfurt | Dr. Thomas Fischer.

جراحة الشخير: كيف يمكن أن يساعدك علاج الشخير

Praxisklinik Goethe10 — الاثنين، 31 يناير 2022 09:09:15 +0000

إذا كنت تستيقظين في الصباح بحلق ملتهب وتشعرين بأنك كنت تصرخين بصوت عالٍ طوال الليل، فمن المحتمل أنك تشخرين بشدة. يمكن أن يؤثر الشخير على صحتك، ولكن يمكن أن يؤثر أيضاً على نوم شريكك الصحي. لذلك يجب عليك التحقق من سبب شخيرك. وغالباً ما تكمن الأسباب في منطقة البلعوم الأنفي. في هذا المقال، نوضح في هذا المقال ما هو العلاج الممكن ومتى تحتاج إلى إجراء عملية جراحية لإيقاف الشخير.

الشخير المعتاد: دون اضطراب في التنفس

يحدث الشخير المعتاد في بعض الأحيان فقط. وهو لا يؤثر على إمداد الجسم بالأكسجين أو تنظيم الدورة الدموية. في حالة الشخير المعتاد، يعمل كلاهما بشكل طبيعي ولا يتم تقييدهما. بالإضافة إلى ذلك، لا توجد فترات توقف خطيرة في التنفس.

أحد مسببات الشخير هو النوم في وضعية الاستلقاء، مما يؤدي إلى تراجع الفك السفلي واللسان إلى الخلف وسد الممرات الهوائية العلوية. كما أن تناول الكحول أو بعض الأدوية غالباً ما يكون سبباً في الشخير.

الشخير المرضي: مع انقطاع التنفس

الشخير المرضي مختلف. في هذه الحالة، يكون الضجيج الصاخب من الآثار الجانبية لاضطراب التنفس المرتبط بالنوم. ونتيجة لذلك، لا يعود الأكسجين في الجسم كافياً، مما يؤدي إلى توقف التنفس أثناء النوم بشكل خطير. يتوقف التنفس لبضع ثوانٍ أو حتى دقائق - أكثر من خمس مرات في الساعة. العواقب: لم يعد النوم يوفر الراحة اللازمة. وغالباً ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من الشخير المرضي من النعاس الشديد أثناء النهار، ويشعرون بالتعب، ويفتقرون إلى التركيز، ويكونون أقل إنتاجية. وغالباً ما يتدهور أداء ذاكرتهم أيضاً. بعض المرضى الذين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم يغفون بشكل متكرر لا إرادي ومفاجئ لبضع ثوانٍ أثناء النهار - وهو ما قد يكون خطيراً جداً في حركة المرور على الطريق، على سبيل المثال. يشير الصداع وجفاف الفم في الصباح أيضاً إلى توقف التنفس أثناء النوم.

كما يمكن أن يؤدي توقف التنفس أثناء النوم إلى أضرار طويلة الأمد: عندما يتوقف التنفس أثناء النوم، فإن ذلك يضع الجسم لفترة وجيزة في حالة إنذار. ونتيجة لذلك، ينشط الجهاز العصبي اللاإرادي بشكل متكرر، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. يزيد ارتفاع ضغط الدم الدائم من خطر الإصابة بفشل القلب أو نوبة قلبية أو سكتة دماغية.

جراحة الشخير: متى يُنصح بإجراء جراحة الشخير؟

إذا كنت تشخر بشكل متكرر على مدى فترة زمنية أطول وتلاحظ أعراضًا مثل النعاس أثناء النهار، فيجب عليك تحديد موعد معنا في عيادة الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت الموافقة. علاجك أخصائي الأنف والأذن والحنجرة الدكتور توماس فيشر سيقوم بفحصك والتحقق مما إذا كانت هناك أي أسباب تشريحية قد تسبب الشخير. وتشمل هذه الأسباب ضعف التنفس الأنفي بسبب انحراف الحاجز الأنفي أو تضخم قوقعة الأنف أو وجود زوائد لحمية أو ما شابه ذلك. كما يمكن أن يؤدي الحنك الرخو والمتضخم، واللهاة الرخوة والمترهلة واللسان الذي يتراجع إلى الخلف أثناء النوم، مما يؤدي إلى تضييق الحنك إلى الشخير. وهناك سبب آخر هو تضخم اللوزتين الحنكيتين بشكل كبير، مما يضيق الحنك أثناء النوم.

في بعض الحالات، من الضروري إجراء فحص إضافي في مختبر نوم متخصص. سيحدد ذلك ما إذا كان شخيرك اعتيادياً أو مرضياً.

إذا تم تشخيص إصابتك بتوقف التنفس أثناء النوم، فلا داعي للخضوع لعملية جراحية على الفور. يتم مساعدة بعض المرضى عن طريق العلاج بالأكسجين ليلاً باستخدام قناع التنفس. إذا لم يحقق هذا العلاج النجاح المطلوب، يمكن أن تساعد العملية الجراحية.

إذا كنت تعاني من شكل غير مؤذٍ من الشخير ويزعجك الشخير ويمكنك أيضاً الخضوع لعملية جراحية. هناك العديد من الطرق الجراحية لعلاج الشخير. يعتمد علاج الشخير المستخدم لك على الصورة السريرية الفردية الخاصة بك أو الحالة التشريحية الأولية.

جراحة الشخير: إجراءات على الحنك والحنك الرخو

حجم كبير الحجم أو مترهل الحنك يمكن أن يسبب لك شخيرًا شديدًا أثناء الاسترخاء، خاصةً في الليل عند الاستلقاء على ظهرك. يتسبب ذلك في اهتزاز تدفق الهواء، مما يولد ضجيجاً. في هذه الحالة، يمكننا في هذه الحالة تضييق أو تصغير الجزء الخلفي من الحنك جراحياً باستخدام تقنيات مختلفة. إذا كان الشخير ناتجاً عن زيادة حجم اللهاة بشكل مفرط، فيمكننا إجراء ما يسمى بـ "سديلة اللهاة". يتضمن ذلك طي اللهاة على الحنك وخياطتها في مكانها وتثبيتها.

الشكل الكلاسيكي لجراحة الشخير هو رأب اللهاة والحنك والبلعوم. وهي جراحة لشد الحنك الرخو حيث نقوم بشق الغشاء المخاطي في الحنك والحلق واللهاة وشدها وخياطتها معاً. يمنع الحنك المشدود مجرى الهواء العلوي من التضييق أثناء النوم. من الممكن أيضاً إزالة اللوزتين الحنكية في الوقت نفسه.

جراحة الشخير: إجراءات على الأنف نفسه

غالباً ما يكون انحناء الحاجز الأنفي هو الذي يسبب الشخير. وهو يؤدي إلى انقباضات في الممرات الأنفية - حيث يتدفق الهواء من إحدى فتحتي الأنف أقل من الأخرى. عن طريق جراحة الحاجز الأنفي نقوم بتصحيح الانحناء وبالتالي تقويم الحاجز الأنفي.

يمكن أن يحدث الشخير أيضاً بسبب السلائل الأنفية. وهي عبارة عن زوائد مخاطية لينة وحميدة في الجيوب الأنفية. يمكن أن يتراوح حجمها من بضعة مليمترات إلى عدة سنتيمترات. في بعض الأحيان تستجيب الزوائد اللحمية للعلاج بالأدوية المزيلة للاحتقان. إذا لم تكن هذه هي الحالة، فيمكن إجراء جراحة طفيفة التوغل جراحة الجيوب الأنفية الأنفية المساعدة. نقوم بإزالة الزوائد اللحمية باستخدام أدوات خاصة مع دعم مجهري وتنظيري.

في العديد من الحالات، يرتبط الشخير أيضاً بتضخم التوربينات الأنفية. توجد ثلاثة توربينات بشكل طبيعي في كل تجويف أنفي. وهي تبرز في التجويف الأنفي من الجانب وتتكون من صفائح عظمية رقيقة مغطاة بغشاء مخاطي. ويوجد بينهما جسم كهفي. إذا تم تزويدها بالدم بكثافة، فإن المحارة المعنية تتضخم وتتضخم. في بعض المرضى، تكون هذه حالة دائمة تعيق التنفس. والعلاج هو ما يسمى بضع المحارة بالليزر في عيادتنا في فرانكفورت. يؤدي علاج التوربينات بالليزر إلى انكماش مستهدف للأنسجة بحيث لا تعود التوربينات منتفخة أكثر من اللازم. وهذا يحافظ على حرية التنفس الأنفي لديك. إذا كان شخيرك مرتبطاً بتضخم التوربينات الأنفية، فستحظى الآن بليالٍ أكثر هدوءاً.

جراحة الشخير في فرانكفورت

يمكن أن يكون الشخير مزعجاً للغاية ويشكل ضغطاً على العلاقة. وغالباً ما تكون غرف النوم المنفصلة هي النتيجة. يُرجى الحضور إلى عيادتنا إذا كنت تشخر بانتظام. سنفحصك ونقترح علاجاً مخصصاً لك.

الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت: الدكتور توماس فيشر والدكتور ألبريشت لينكه

Der Beitrag Schnarchen Operation: Wie die Schnarchtherapie Ihnen helfen kann erschien zuerst auf HNO Frankfurt | Dr. Thomas Fischer.

خيارات علاج الشخير: ما يمكنك فعله لإيقاف الشخير

Praxisklinik Goethe10 — الخميس، 18 يناير 2018 09:00:04 +0000

هل تساءلت يومًا لماذا يكون الشخص الذي يشخر دائمًا أول من ينام؟

يمكن أن يكون للشخير عواقب وخيمة على الشراكة. إذا كان أحد الزوجين يشخر باستمرار ويزعج الآخر بسبب شخيره ليلة بعد ليلة، فهناك خطر حدوث عاقبة غير رومانسية: سريران منفصلان.

لكن الشخير لا يمثل تحدياً للعلاقة فحسب، بل إن الشخير نفسه غالباً ما يعاني من انخفاض في مستوى الرفاهية. كيف يمكن علاج الشخير باستخدام علاج الشخير على سبيل المثال من طبيب الأنف والأذن والحنجرة يمكن معالجتها في هذه المقالة.

ما هو الشخير وما هي أسبابه؟

أثناء النوم، تسترخي عضلات الجسم بالكامل وكذلك الحلق واللسان. ومع ذلك، عادةً ما يكون التوتر العضلي أثناء النوم مرتفعًا جدًا لدرجة أن اللسان واللهاة لا يرتاحان تمامًا - حيث يتنفس الشخص دون عوائق وبهدوء.

ومع ذلك، إذا استرخت عضلات الحلق وضاقت المسالك الهوائية العلوية نتيجة لذلك، يبدأ الحنك الرخو واللهاة واللسان في الرفرفة. وينتج عن ذلك صوت الشخير النموذجي. وعادةً ما تؤدي وضعية الاستلقاء إلى تراجع اللسان إلى الخلف بسبب الجاذبية.

ولكن هذا ليس السبب الوحيد الذي يمكن أن يسبب الشخير ليلاً. يمكن أن يكون السبب أيضاً تضخم اللوزتين أو اللهاة الطويلة بشكل مفرط أو اللسان الكبير أو اللحمية في الأنف أو انحناء الحاجز الأنفي. كما أن نزلات البرد وحمى القش والسمنة وكذلك استهلاك الكحول وبعض الأدوية تساعد أيضاً على الشخير.

هل هناك أنواع مختلفة من الشخير؟

في الطب، يتم التمييز بين شكلين من الشخير:

رقم واحد هو الشخير البسيط، والمعروف أيضاً بالشخير الاعتيادي أو الأساسي. وهو يحدث من حين لآخر فقط ويؤثر على غالبية من يعانون من الشخير. هذا الشكل ليس مرضياً، حيث أن إمداد الجسم بالأكسجين وتنظيم الدورة الدموية يعملان بشكل طبيعي ولا يتم تقييدهما. كما أنه لا يوجد انقطاع في التنفس.

الحالة الثانية هي الشخير المرضي. في هذه الحالة، يكون الضجيج في هذه الحالة من الآثار الجانبية لاضطراب التنفس المرتبط بالنوم. إمدادات الأكسجين في الجسم غير كافية. وغالباً ما يؤدي ذلك إلى فشل تنفسي خطير (توقف التنفس أثناء النوم).

ما هي عواقب الشخير؟

يمكن أن يكون للشخير - سواء كان اعتياديًا أو مرضيًا - العديد من الآثار السلبية. فمن ناحية، يزعج نوم الشريك، مما قد يضر بالعلاقة، ومن ناحية أخرى يمكن أن يسبب مشاكل صحية، مثل جفاف الغشاء المخاطي للفم. وهذا بدوره يمكن أن يؤدي إلى ترسبات على اللسان وفي الفم، ورائحة الفم الكريهة، وصعوبة البلع، والتهاب الفم والحلق، بالإضافة إلى التهابات الجهاز التنفسي والتهاب اللوزتين. كما يحدث تسوس الأسنان بشكل متكرر.

غالبًا ما يكون الأشخاص الذين يعانون من الشخير متعبين أثناء النهار، ويشعرون بالنعاس والإجهاد والتعب. ويجدون صعوبة في التركيز ويكونون عرضة للاكتئاب.

بالإضافة إلى ذلك، يزيد الشخير الشديد من خطر الإصابة بنقص الأكسجين ونوبة النوم أو الأزمة القلبية.

كيف يمكن علاج الشخير؟

أولاً طبيب الأنف والأذن والحنجرة اكتشف مصدر شخيرك. هل هو بسبب ترهل عضلات الحلق أم أن هناك أسباب طبية أخرى؟

اعتماداً على النتائج الفردية التي توصلت إليها، يمكننا تطوير مفهوم العلاج. إذا كانت الاضطرابات الوظيفية في الجسم، مثل الأورام الحميدة أو الحاجز الأنفي المنحني أو التوربينات الكبيرة بشكل مفرط، هي السبب في الشخير، فإن جراحة الأنف ومع ذلك، هناك أيضاً علاج من خلال علاج الشخير.

الخيار الآخر هو جراحة الشخير الكلاسيكية. والهدف منها هو شد الحنك الرخو وتقصيره، مما يقلل بشكل كبير من أعراض الشخير أو يوقفها تماماً.

علاج الشخير في فرانكفورت

هل تعاني من الشخير المزعج؟

نرحب بحضورك في عيادتنا. سنفحصك بالتفصيل ونجد مصدر "الحفل الليلي" الذي تعاني منه. وبناءً على ذلك، سنقوم بإعداد علاج مخصص لك.

لا تتردد في الاتصال بنا!

الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت: الدكتور توماس فيشر والدكتور ألبريشت لينكه

Der Beitrag Möglichkeiten der Schnarch-Therapie: Was man gegen Schnarchen tun kann erschien zuerst auf HNO Frankfurt | Dr. Thomas Fischer.