18 سبتمبر 18 ما الذي يمكنك فعله ضد الأوردة العنكبوتية؟

الأوردة المتفرعة الدقيقة المتلألئة ذات اللون الأزرق المائل إلى الحمرة، خاصةً على الفخذين أو في تجاويف الركبتين - تعرف الكثير من النساء بالأوردة العنكبوتية. وهي مشكلة جمالية لأنها تنتقص من مظهر الساقين الجميلين عندما تصبح ظاهرة تحت التنورة أو الفستان على سبيل المثال. يمكن أن تساعد بعض النصائح والحيل في تقليل الأوردة المتضخمة. يعد العلاج بالليزر الذي نقدمه بتحسينها وإزالتها على المدى الطويل. اكتشف المزيد في هذه المقالة.

كيف تتطور الأوردة العنكبوتية؟

يمكن أن يكون للأوردة العنكبوتية أسباب مختلفة.

تتشكل عادةً بسبب الاستعداد الوراثي أو الهرمونات الجنسية. بالإضافة إلى ذلك، فإن العمر والوزن والاستهلاك المنتظم لـ النيكوتين إلى جانب عدم ممارسة التمارين الرياضية غالبًا ما تساهم في تطورها. وهي غير ضارة بشكل عام، ولكن يمكن أن تكون أيضاً علامة على قصور وريدي أولي. ثم تتطور عندما تعمل الأوردة بكفاءة أقل. مع زيادة تمدد جدران الأوعية الدموية، يمكن أن تفقد الأوردة مرونتها تدريجياً. ويؤدي ذلك إلى احتقان الدم وانتفاخات صغيرة، وهي الأوردة المألوفة الرفيعة الرقيقة والداكنة والمحمرة التي تنتشر على شكل شبكة أو مروحة تحت سطح الجلد. وغالباً ما يكون هذا مصحوباً بساقين متعبتين أو ثقيلتين مع بصمة أصفاد الجورب في المساء.

في هذه الحالة، يجب توضيح المدى الدقيق للقصور الوريدي من قبل أخصائي الأوردة. يمكن استخدام القياسات بالموجات فوق الصوتية لتحديد ما إذا كانت الأوردة الموجودة تحت الأوردة العنكبوتية لديها صمامات تعمل بشكل طبيعي. إذا كانت الصمامات، التي تمنع الدم من التدفق إلى القدمين، لا تعمل بشكل صحيح، يمكن أن تتطور الدوالي الحقيقية في هذه المنطقة بمرور الوقت. في هذه الحالة، تعتبر الأوردة العنكبوتية نذيراً.

إذا كان فحص الأوردة بدون نتائج، فلا حاجة إلى علاج الأوردة العنكبوتية.

إزالة الوريد العنكبوتي في فرانكفورت

نصائح ضد الأوردة العنكبوتية

إذا كنت ترغب في اتخاذ إجراء ضد الأوردة العنكبوتية والتخفيف من ظهورها، فهناك قاعدة ذهبية واحدة: حاول منع احتقان الدم الذي يوسع الأوردة!

وهي تعمل على هذا النحو: 

التمارين الرياضية الكافية

تزيد أنشطة الجلوس والوقوف من الضغط على الأوردة. ولهذا السبب، من المهم النهوض بين الحين والآخر والمشي بضع خطوات للحفاظ على استمرار الدورة الدموية. تُعد تمارين القدمين خياراً جيداً أيضاً. ويتمثل أحد التمارين البسيطة في سحب أصابع قدميك إلى الداخل ثم مدها مرة أخرى. ثم ضع قدميك على أطراف أصابع قدميك وأنزلهما مرة أخرى. عند الانتهاء من عمل اليوم، ننصحك بممارسة الرياضة. تساعد الرياضات مثل السباحة أو الركض أو ركوب الدراجات على تقليل الأوردة العنكبوتية.

الجلوس بشكل صحيح

يحدث ذلك تلقائياً عند الجلوس: دون تفكير، نعقد أرجلنا دون تفكير. ما يبدو أنيقاً ليس جيداً للأوعية الدموية الصغيرة في الساقين. احرصي على تغيير وضعية جلوسك في كثير من الأحيان.

ارفع ساقيك لأعلى

لتخفيف الضغط على الأوردة، يجب رفع الساقين قدر الإمكان. ويعمل ذلك بشكل جيد أثناء الليل، على سبيل المثال، إذا رفعت ساقيك بوسادة.

ارتداء الجوارب الضاغطة

تعمل الجوارب الخاصة على تضييق قطر أوردة الساقين وتسريع تدفق الدم العائد إلى القلب. يتم دعم نظام الصمام الوريدي بهذه الطريقة ويتم منع المزيد من الأوردة العنكبوتية. وبالمناسبة، تتوفر الآن جوارب ضغط عصرية وعصرية بجميع أنواع الألوان دون "مظهر الجدة".

السكب بالماء البارد

يعمل استحمام الساقين بالماء البارد على زيادة الدورة الدموية، وهو أمر جيد للأوردة.

التدليك

يمكن أيضاً الوقاية من الأوردة العنكبوتية عن طريق التدليك المنتظم. فهي تحفز الدورة الدموية.

علاج الأوردة العنكبوتية بالليزر

على الرغم من أن النصائح المذكورة أعلاه قد تبدو مغرية، إلا أنها لن تزيل الأوردة العنكبوتية تماماً. ومع ذلك، فإنها تساعد على إبطاء تطورها أو مقاومة تطورها.

هناك حاجة إلى مساعدة طبية للتخلص من الأوردة بشكل موثوق ودائم. إن العلاج بالليزر بتقنية IPL تم تسليط الضوء عليها.

هنا تنبعث نبضات من الضوء عالي الطاقة والتي تعمل على طمس الأوردة العنكبوتية عن طريق تسخينها. ونظراً لاستخدام الضوء بأطوال موجية مختلفة، يمكن علاج الأوردة العنكبوتية بأشكالها المختلفة وإزالتها بلطف على الجلد والأنسجة.

إزالة الوريد العنكبوتي في فرانكفورت

وبصفتنا طبيب أنف وأذن وحنجرة في فرانكفورت، يمكننا أيضاً تلبية رغباتك الجمالية. كما نقدم أيضاً العديد من العلاجات الأخرى في عيادتنا، مثل تقنية الليزر IPL لعلاج الأوردة العنكبوتية. يمكن استخدامه أيضاً لعلاج الكوبيروز.

لا تتردد في الاتصال بنا إذا كان لديك أي أسئلة أو ترغب في تحديد موعد!

الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت: الدكتور توماس فيشر والدكتور ألبريشت لينكه

أخصائيوك في طب الأنف والأذن والحنجرة، الذين سيقدمون لك المشورة والفحوصات والعلاج المهني والفريد في جميع الأمور المتعلقة بطب الأنف والأذن والحنجرة والجراحة التجميلية الوظيفية والعلاج التجميلي للتغيرات التي تطرأ على بشرة الوجه.

تم إعداد مقالاتنا الإخبارية لك على حد علمنا واعتقادنا وهي مخصصة للتثقيف العام. لا تُعد بأي حال من الأحوال بديلاً عن المشورة الطبية والتشخيص والعلاج الطبي ولا تهدف إلى التشجيع على التشخيص الذاتي أو العلاج الذاتي. يُرجى الاتصال دائماً بأخصائي الأنف والأذن والحنجرة في فرانكفورت مباشرةً إذا كانت لديك أي شكاوى صحية!

© "مفهوم العطلة الصيفية" بقلم آنا_أوم، www.elements.envato.com